烧烤怎么吃才能健康又不胖?这题四季优美随便果能解

作者:匿名点击数:20    |    加入时间:2020-10-30 09:41:53

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霜降过后,天气越来越冷,一顿热气腾腾的烧烤便是大冷天里最好的安慰。滋滋冒油的羊肉串、鲜掉眉毛的蒜泥茄子,再加上一份喷香的烤牛排。光听着名字,就足以让人口水直流。

有的人馋的不行,也有人耐得住诱惑,以“减肥不能吃”、“烧烤不健康”等理由拒绝美味。

的确,烧烤这种饮食方式会带来健康隐患,调味料较多、又性质燥热的烧烤很是辛辣刺激,会极大地刺激胃肠道的蠕动以及消化液的分泌,有可能损害消化道黏膜。而最显而易见的危害就是——大多数人在吃烧烤时都会不知不觉间摄入过量的食物以及酒水等,进而引发一系列的身体问题。

想问问,这世间到底有没有法子,能让烧烤好吃健康还不胖呢?最简单的方式就是从吃上入手,搭配有助于肠胃消化的食物一起吃。比如健康零食随便果,它所含的青梅、桑叶粉、决明子、膳食纤维、巴拉圭茶提取物等成分都具备调理肠胃的作用,食用后可以促进肠道蠕动,在有害物质未被吸收进入血液时,将其带入粪便中排出,最大程度的减少烧烤所带来的负面影响。

随便果是四季优美公司旗下一款高品质健康食品,精选优质青梅,经过糖渍后再辅以多种天然草本成分,结合传统工艺与现代科技精制而成,这样制作出来的随便果最大限度地保留了青梅中的营养成分,好吃、健康、热量又低。不仅适合在吃烧烤时辅助调理肠胃,在平时也能当作健康休闲零食,还能补充正餐以外的营养物质。如此一来,不仅在吃烧烤时毫无顾忌的吃到美味,还能消食解腻,避免因热量摄入过高而引发一系列的身体问题,堪称烧烤必备的健康单品。


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